Στη ζωή μας όλοι αντιμετωπίζουμε δυσκολίες και προκλήσεις που φαίνονται ανυπέρβλητες. Όμως, έχουμε τη δυνατότητα να γίνουμε πιο ψυχικά δυνατοί, να αντιμετωπίζουμε τα εμπόδια με ωριμότητα και να προχωράμε παρά τις αντιξοότητες. Ένα από τα πρώτα μαθήματα που μαθαίνουμε είναι να μην αφήνουμε τον εαυτό μας να πνιγεί στην αυτολύπηση. Όταν νιώθουμε ότι τα πράγματα πάνε στραβά, συχνά εγκλωβιζόμαστε σε αρνητικές σκέψεις και καταλήγουμε να θεωρούμε τα προβλήματά μας μεγαλύτερα από ό,τι είναι στην πραγματικότητα. Αντί να αναγνωρίζουμε την τύχη μας και τα καλά που υπάρχουν γύρω μας, επιτρέπουμε στη μιζέρια να κυριαρχεί. Το αντίδοτο είναι η ευγνωμοσύνη: γράφουμε καθημερινά τι εκτιμούμε στη ζωή μας και επικοινωνούμε την ευγνωμοσύνη μας στους ανθρώπους γύρω μας. Σταδιακά, μαθαίνουμε να εστιάζουμε στα θετικά και όχι μόνο στα αρνητικά.
Ιωάννα Μούσουρα
Μεταπτυχιακή φοιτήτρια του τμήματος Νεοελληνικών σπουδών (Neogräzistik) στο Freie Universität του Βερολίνου και απόφοιτη του τμήματος Φιλολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης
Δωρεάν Πλατφόρμα
E-Learning ΕΚΠΑ
Το E-Learning του ΕΚΠΑ εγκαινιάζει μία νέα πλατφόρμα (https://free.elearningekpa.gr) η οποία είναι αποκλειστικά για εγγεγραμμένους χρήστες και περιέχει δωρεάν προγράμματα και επίκαιρα άρθρα/μελέτες σε διάφορους τομείς (δια βίου μάθηση, κοινωνία ,οικονομία, τεχνολογία, πολιτισμός, περιβάλλον , υγεία, φιλοσοφία κ.ά ).
Ποιος μπορεί
να εγγραφεί;
Στην πλατφόρμα μπορεί να εγγραφεί ο καθένας καθώς δεν υπάρχει κάποιος περιορισμός. Το μόνο που απαιτείται είναι να κάνετε είσοδο (sign in) χρησιμοποιώντας ένα username και ένα password της επιλογής σας.